Кинезиотейпирование – что это такое?
Кинезиотейпирование (тейпирование) – что это такое?
Тейпирование – это физиотерапевтический способ лечения путем нанесения на кожу специальных лент (тейпов). Метод активно применяется в косметологии, реабилитационной медицине, педиатрии и травматологии.
Существует несколько видов тейпинга, которые применяются современными врачами в рамках комплексного терапевтического лечения:
Кинезиотейпирование, тейпирование:
• ортотейпирование;
• магнитотейпирование;
• сегментарное тейпирование;
• спортивное тейпирование
Тейпирование – это физиотерапевтический способ лечения путем нанесения на кожу специальных лент (тейпов).
Ортотейпирование используется для восстановления двигательных функций костно-мышечного аппарата. Оно помогает стабилизировать мышцы, связки и сухожилия, не ограничивая уровень их подвижности (в рамках физиологической нормы). Метод используется для терапии различных патологий в области неврологии, ортопедии, травматологии и т.д.
Магнитотейпирование – это уникальная процедура, в ходе которой используются специальные тейпы с магнитным полем (магнитотейпы). Они воздействуют на суставы и ткани через различные триггерные точки и иннервацию. Такой тейпинг ускоряет заживление кожи, мышц и сухожилий при реабилитации.
Сегментарный тейпинг предполагает рефлекторное воздействие на организм с помощью магнитотейпов и цуботейпов. Его главное преимущество заключается в том, что оно может быстро снять болевой синдром. Благодаря этому сегментарный тейпинг часто используется в травматологии.
Читайте также: Бег для новичков: полезные советы
С помощью спортивного тейпирования удается вылечить различные травмы. Правильное наложение тейпов способствует декомпрессии нижних тканей и быстрому заживлению.
Существует немало способов тейпирования. Для увеличения эффективности воздействия их можно использовать вместе друг с другом. Комплексное кинезиотейпирование будет полезно при всевозможных травмах и поможет восстановиться в случае любых патологий, связанных с нарушениями опорно-двигательного аппарата.
Кинезиотейпирование — метод профилактики и лечения травм опорно-двигательной и связочно-сухожильной системы с помощью кинезиотейпа.
Кинезиотейпы — высококачественные ленты, покрытые гипоаллергенным клеящим слоем, который активизируется при соприкосновении с телом. Эластические свойства тейпов приближены к эластическим параметрам кожи, а хлопковая основа не препятствует дыханию кожи и испарению с её поверхности. Эти свойства позволяют использовать тейпы под водой, а также оставлять их наклеенными на кожу до 5 суток.
Формы тейпов
I-образная форма используется для механической коррекции движения с целью ограничения или уменьшения движения кожи и нижележащих слоев; создания большего пространства над областью боли, воспаления или отёка; активации кровотока и лимфотока.
Y-образная форма используется для механической коррекции с целью фиксации фасции в необходимой позиции, ограничения движения фасции в нежелательном направлении, стабилизации сустава, активации кровотока и лимфотока.
Виды и цвета тейпов
Существуют специальные формы тейпов для шеи, плеча, локтевого сустава, запястья, бедра, коленного сустава, лодыжки, поясницы, паховой области.
Цветовая палитра тейпов очень разнообразна — бежевый, розовый, голубой, чёрный и другие.
Читайте также: Как влияет кофе на организм человека?